“三九”為二十四節(jié)氣“冬至”后的三個九天,在節(jié)令上為“大寒”,是一年中最寒冷的日子。中醫(yī)認為“三九”時期我們?nèi)梭w處于陰氣偏盛、陽氣斂藏的狀態(tài),氣血運行緩慢,毛孔閉塞,各種“冬病”容易發(fā)作;“三九”也是陽氣開始升發(fā)的時節(jié),寒冷當中孕育著新的生機,是為來年春天的復蘇、成長積累能量的時候,所以“三九”是冬季養(yǎng)生的最佳時期。
俗話說:“三九補一冬,來年無病痛。”三九天灸是在中醫(yī)理論指導下,在三九時段選用辛散溫通的中藥貼敷于特定的穴位,充分激發(fā)全身陽氣,驅(qū)散內(nèi)伏寒邪,可以溫肺散寒、溫經(jīng)通絡、溫脾補腎,從而達到增強人體抵抗力祛除疾病的目的。
古人云:“夏養(yǎng)三伏,冬補三九。” 三九天灸與三伏天灸,二者相呼應,配合均是根據(jù)天人相應的原理,在特定的時令進行天灸保健,三九天灸可以鞏固和加強三伏天灸的療效,因此一年中,夏灸三伏,冬灸三九會事半功倍。
成人適應癥:
1.呼吸系統(tǒng)疾?。郝灾夤苎祝?,慢性阻塞性肺病,體虛易感冒咳嗽,過敏性鼻炎,慢性鼻炎,慢性咽炎等。
2.亞健康狀態(tài):體虛易疲勞乏力,畏寒怕冷、手足不溫,腎陽虛,免疫力低下等亞健康狀態(tài)。
3.消化系統(tǒng)疾?。郝晕秆?、慢性腸炎、胃腸功能紊亂等屬脾胃虛寒者。
4.婦科疾病:月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、慢性盆腔炎等屬下焦虛寒者。
5.風濕骨?。汗顷P節(jié)炎、脊柱炎、肩周炎、頸腰痛等表現(xiàn)為陽虛寒盛者。
“三九貼”小兒適應癥:
1.兒童體虛易感冒咳嗽、反復呼吸道感染(咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等)、哮喘、過敏性鼻炎、鼻竇炎、扁桃體炎、腺樣體肥大等呼吸系統(tǒng)疾患。
2.消化不良、厭食、消瘦、遺尿、盜汗等患兒。
3.身體瘦弱(體重偏輕、身高偏矮)及免疫力低下的患兒。
“三九天灸”不適應人群
1.孕婦,小兒≤2周歲者。
2.貼敷部位的皮膚有創(chuàng)傷、潰瘍、感染者。
3.對敷貼藥物或敷料成分過敏者。
4.處于疾病發(fā)作期(如發(fā)熱、正在咳喘等)的患者。
5.有嚴重心、肝、腎、腦疾病患者,惡性腫瘤患者,嚴重糖尿病患者,肺結(jié)核等傳染病患者。
三九天灸時間安排
預貼:2022年12月12日 周一
一貼:2022年12月22日 周四
二貼:2022年12月31日 周六
三貼:2023年1月9日 周一
加強貼:2023年1月18日 周三
貼敷地點及咨詢電話
01國醫(yī)堂
2樓:針灸康復科,護士站電話:0797-8109160、0797-8109176曾主任:13807071336 李護士長:13576749349 江護士長:15270797782
3樓:治未病中心,辦公室電話:0797-8109131,劉主任電話:15970085117,劉醫(yī)師電話:15579700789
02名醫(yī)堂及全國名醫(yī)工作室
內(nèi)一科:辦公室:0797-8109152 15079766920(吳主任)
內(nèi)二科:護士站電話0797-8102970 謝主任電話:13117974364
03田螺嶺
兒科:0797-8109590;0797-8109582(兒科門診辦公室)
04門診一樓
急診科:護士站:0797-8109113 13807077079(何主任)